Olen koko aikuisiän kärsinyt jonkinasteisista unihäiriöistä. Osasyyllinen on varmaan epäsäännöllisesti epäsäännöllinen kolmivuorotyö ( virallinen nimike) jota olen tehnyt koko työurani yhtä parin vuoden poikkeusta lukuunottamatta.
Pahin unettomuusjakso oli joitain vuosia sitten. Minulle tehtiin nukutuksessa isohko leikkaus ja sain vahvoja kipulääkkeitä sairaalassa. Nukuin lähes koko sairaalassa oloajan (3vrk) .Kotia päästyäni oli unikiintiö täysi. 3:n viikon sairaslomalla en nukkunut yhtään yötä. Saatoin valvoa 5:een asti ja nukahtaa kahdeksi tunniksi. Tai nukahdin ja heräsin tunnin kuluttua saamatta enää unta sinä yönä.En osannut nukkua päivälläkään.
Olin aina ollut sitä mieltä , että jos ei nyt nukuta ,niin nukutaan seuraavana yönä. Sairasloman lopulla oli pakko antaa periksi ja pyytää unilääkeresepti. Parina iltana otin lääkkeen ja se riitti palauttamaan unet. Myöhemminkin otin lääkkeen jos useampi yö meni valvoskellessa. Nyt on loput lääkkeet jo vanhentuneet.
En tiedä onko syynä huonounisuus vai mikä, mutta näen paljon unia ja muistan ne herättyäni.
Jossain vaiheessa kiinnostuin unien selityksistä. Näin ja näen edelleen usein samoja unia. Kerran törmäsin kirjastossa unikirjaan ja katsoin muutaman unen selityksen.
Esimerkiksi olen toistuvasti elämäni aikana nähnyt unta portaista jotka loppuvat kesken tai kapenevat niin ettei niitä voi kiivetä. Selitys unelle: olet elämässäsi uuden edessä ja tunnet epävarmuutta. (kuulostaa aivan loogiselta)
Toinen uni joka on toistunut; näen lapseni (myöhemmin lapsenlapseni) hukkuvan. Uni ei ole ollut yhtään pelottava tai painajaismainen. Olen aina herännyt unesta rauhallisena. Jonkun lapsen kohdalla vesi oli kirkasta ,toisella vähän sameampaa. Viimeisenä näin tuon parin päivän ikäisen lapsenlapsen hukkuvan. Niin ja aina unessa nuo hukkuneet on joku tuttu nostanut pinnalle ja kaikki elämä jatkunut normaalina. Tuo kirjaston unikirjan selitys näille oli, että se tietää hyvää elämää lapselle. Vahinko vain etten yhtään painanut mieleen tuon kirjan nimeä tai muita tietoja.
Isän kuolemaa ja isän maatilan myyntiä olen käsitellyt paljon unissani . Kerran oikein hankalalla hetkellä kun tuntui ettei enää jaksa näitä asioitten vääntöä, tunsin unessa aivan elävästi isän ottavan salaa muilta minua kädestä kiinni.Sen jälkeen asiat alkoivatkin taas selkiintyä. Syksyllä kaikkien asioitten ratkettua näin unessa talon uudella omistajalla ja ajattelin ettei minulla ole mitään asiaa tänne enää. Herättyä olin hyvillä mielin että asia on nyt ohi. Lapsenlapsen syntymä palautti jotenkin taas isän ja lapsuuden kodin uniini.Saa nähdä jatkuuko unet edelleen.
Joskus alitajunnan työskentelystä on hyötyäkin. Olin joskus täyttänyt koko ristikkolehden ja vain yksi sana puuttui .Se ei tullut moneen päivään mieleen vaikka kuinka mietin .Eräänä yönä heräsin sikeästä unesta tuo helppo sana mielessä ,kirjoitin sen ristikkoon ja jatkoin unta.
Tänään käsittelimme aivoja ja niiden toimintaa koulutuksessa. Se sai myös tämän unimaailman mieleeni. Seuraavat koulupäivät on helmikuussa ,kerkeää vähän sulatella asioita.
Huomisen jos käyttäisi fyysisesti eli siivoisi kunnolla.
Hahaa!! OSASIN!!! ,mie osasin lisätä kävijälaskurin!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti